Quel pourrait être l'apport d'une consultation ou d'un suivi psychologique pour vous?

 

Tout être humain se trouve par moments bloqué par sa perception des choses, par ses filtres, par ce qui est demandé par la société, par la peur du regard de l'autre, l'image qu'il pense devoir donner, par son éducation,….que le changement ou de pouvoir aborder la situation d'un autre angle -et surtout comment y parvenir- finalement lui semble pratiquement impossible. De plus, bien que la situation qui l'amène à consulter lui prodigue un inconfort, il lui est difficile de sortir de sa zone de confort, ce terrain connu et il ne trouve pas d'autres outils pour s'en sortir. La tâche du psychologue sera de voir avoir lui ce qui le freine à avancer, quelles représentations le font souffrir et si (ou quand) il est prêt, de l'accompagner dans son rythme vers un changement, explorer ce terrain pas encore connu, afin d'atteindre un bien-être.

 

Le psychologue active vos ressources (forces), vous accompagne pour obtenir une meilleure estime de vous, pour sortir de votre coquille ou dans une prise de choix difficile. Il peut également vous soutenir lors d'un travail de deuil, après une rupture ou lors d'autres grands changements qui sont venus perturber votre quotidien et qui demandent une écoute active et/ou un travail de réadaptation.

​

Contrairement à vos amis ou votre famille, avec lesquels vous avez tissé des liens, le psychologue est une personne avec laquelle vous pourrez partager des choses que vous n'osez ou ne voulez pas partager avec un membre de famille/ami par peur de le blesser ou d'être jugé/rejeté. Vous ferez l'expérience que déjà le simple fait de pouvoir s'exprimer sans craindre d'être jugé a un effet très libérateur en soi et va vous permettre de trouver de nouvelles solutions et d'entamer de nouveaux chemins pour aller mieux.

​

Le psychologue est soumis au secret professionnel, il lui est donc formellement interdit de partager ce qui est échangé lors des consultations avec vous (mis à part s'il y a danger vital).

​

​

​

 

​

 

​